체력은국력1 국민체력 100 성인, 영유아, 어린이 체력 국민 체력를 위해 정부에서 진행하는 프로젝트는 무엇 있을까 궁금하여 찾아보고 포스팅을 해봅니다. 그리고 내가 살고 있는 대구지역에서 진행되는 프로그램을 더욱 자세히 작성 할 것 입니다.1.국민 체력 100이란?국민 체력 100은 문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 주관하는 체력 증진 사업으로, 국민의 체력 수준을 과학적으로 측정하고 맞춤형 운동 처방을 제공하여 건강을 증진시키기 위한 프로젝트입니다. 체력 저하로 인한 만성질환 예방과 생활체육 활성화를 목적으로 시행되고 있습니다. 국민 체력 100의 목적 건강한 생활 습관 형성: 체력 진단을 통해 개인별 건강 상태를 분석하여 체계적인 운동 프로그램을 제공함으로써 건강한 생활 습관을 유도합니다. 만성질환 예방: 체력 저하로 인한 각종 성인병 예방을 목표로 하고.. 2025. 5. 16. 이전 1 다음
