주말 아점 계란 요리 간단 모음 🍳 요알못도 함께해요

🥚 요알못도 할 수 있는 계란 간단 간식 & 음식 10가지

계란은 언제나 실패 확률이 적은 만능 재료죠! 요알못도 쉽게 만들 수 있는 간단한 간식과 음식을 소개합니다.

 

1. 계란후라이
   기름 두르고 소금 살짝, 노른자 반숙·완숙은 취향대로 조절.
2. 스크램블 에그
   달걀에 우유 한 숟갈 섞어 약불에서 저어주면 크리미하게 완성. 케첩·후추 톡톡.
3. 계란찜 (전자레인지)
   달걀+물(1:1 비율)+소금 섞어 전자레인지 3~4분. 폭신한 달걀찜 완성.
4. 계란 샌드위치
   삶은 달걀 으깨서 마요네즈·소금 섞고 식빵 사이에 넣으면 끝.
5. 달걀밥 (계란간장밥)
   따끈한 밥 위에 계란 하나 톡, 간장·참기름·김가루 뿌리면 초간단 한끼.
6. 프렌치 토스트
   달걀+우유+설탕 섞어 식빵 적신 뒤 팬에 굽기. 메이플시럽 있으면 금상첨화.
7. 달걀국
   물 끓이고 국간장 조금, 달걀 푼 물 부어주면 부드러운 국 완성.
8. 에그마요덮밥
   달걀 스크램블 + 마요네즈 소스(간장+마요+꿀) → 밥 위에 얹으면 한그릇 메뉴.
9. 구운 달걀 (에어프라이어)
   달걀 껍질째 넣고 160~170도에서 15~20분 돌리면 반숙~완숙 선택 가능.
10. 계란롤(달걀말이)
    달걀 풀고 소금·후추, 팬에 얇게 부쳐 말아주기. 김/치즈 넣으면 맛 업!

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👉 공통 팁
- 간은 소금만 있어도 충분
- 강불보다는 중·약불에서 천천히 조리
- 전자레인지 활용하면 설거지도 편리