분류 전체보기32 아이의 감정 코칭 2 이전 글에서 가트만의 감정코칭에 대해 알아봤다. 감정코칭(emotion coaching)은 상대의 감정을 이해하고 적절하게 표현하도록 도와주는 교육 및 상담 기법이다. 부모인 내가 잘 활용하여 아이의 감정을 인정하고 공감해 주면서 건강하게 감정을 조절하도록 할 수 있다. 아이는 자라면서 자기감정을 더 잘 이해하고 조절할 수 있으며, 정서적으로 안정된 환경에서 성장할 수 있도록 도와준다. 아동의 사회정서 행동과 관련된 부모의 영향을 파악하기 위해 아동의 정서와 관련된 부모의 반응을 살펴보는 것이 보다 유용하다고 한다. 가트만의 부모의 정서 반응 태도를 크게 4가지로 나눈다고 한다. 알아보자.1. 부모의 정서 반응 유형-감정 무시형(감정축소 전환형) 아이의 감정을 사소하게 여기거나 중요하지 않다고 여김. 감.. 2025. 3. 27. 아이의 감정 코칭 1 아이의 정서발달에 관해 공부하면서 기질과 애착에 대해 알아봤다. 아이의 기질을 이해하면서 올바른 애착 관계를 형성하는 것이 가장 이상적이라고 생각한다. 아이의 감정을 잘 헤아려주는 건 어렵다. 감정코칭은 아이나 성인의 감정을 이해하고 적절하게 표현하도록 도와주는 교육 상담기법이다. 주로 부모, 교육자, 상담사 등이 활용하며, 상대방의 감정을 인정하고 공감해 주면서 건강한 방식으로 감정을 조절하도록 지도하는 과정이다. 아이를 양육하면서 감정을 가르쳐주기는 어렵다. 부정적인 감정을 잘 소화하게 자신의 감정을 잘 표현하게 혹은 마음의 병이 생기지 않게 도와줄 수 있는 감정코칭에 관해서 공부해 보자. 1. 감정 코칭 이란?감정코칭은 가트만(John M.Gottman)이 36년간 부모와 자녀의 상호작용에서 보이는.. 2025. 3. 26. 아기 유아 예방 접종 요즘 베트남 홍역으로 홍역 예방주사가 관심도가 높아진 것 같다. 분명 필수 예방접종을 다 진행했지만 나 또한 걱정스러워 예방접종도우미 사이트에서 다시 확인해 봤다. 홍역 주사 즉 MMR( 홍역, 유행성이하선염, 풍진)을 맞췄다. 예방접종도우미 사이트에서 확인하면 우리 아이의 예방접종 내용에 대해 조회가 가능하다. 이렇게 예방접종에 관해 확인하면서 오늘은 월령별 기본접종 및 추가접종에 대한 정보와 접종에 대한 정보를 공부해 보자. 전문 서적과 AI의 도움을 받았다.내 나름 공부한 내용이지만 접종 일정, 부작용 같은 내용은 담당 의료진분들이 상세히 설명해 주신다. 그리고 예방접종 제때제때 하라고 국가에서 알림이 엄청나게 온다.1. 출생 ~1개월 기본접종 👉B형 간염(HepB)1차는 출생 직후 12시간 이내.. 2025. 3. 22. 애착이론 영유아를 육아 중인 엄마라면 누구든 자녀와 애착 형성에 대한 고민이 무궁무진할 것이다. 영유아기에 애착이 가장 중요하다는데 아이의 평생을 좌우한다는데 어찌 고민하지 않을 수 있는지. 어떻게 하면 우리 아이 관계에서 애착 형성이 성공적일지, 내가 혹시 애착 형성에 있어 부족함은 없는지 말이다. 나 또한 지난 육아 기간 가장 많이 신경 쓰는 것이 아이와의 애착 관계이다. 단기간에 끝나는 것이 아닌 평생에 걸치는 것이니 애착 이론에 대해 알아보자.1. 볼비의 애착이론Bowlby는 인생에서 첫 3년이 사회정서 발달의 민감한 시기라고 본다. 즉 첫 3년간이 친밀한 정서적 유대를 형성하는데 매우 민감한 시기라는 것이다. 그리고 볼비는 영유아와 양육자(주로 어머니) 사이의 애착 형성이 아이의 정서적, 사회적 발달에 .. 2025. 3. 19. 기질 특성-1 육아하는 입장이다 보니 육아 관련된 정보나 영유아 건강 상식에 대해 관심이 많은 편이다. 어떻게 하면 우리 아이를 이해하면서 올바르게 잘 키울지, 또는 아이와의 정서적 교감을 나누는 방법 또한 늘 고민이다. 여러 전공 서적과 AI 검색을 통해 정보를 모으고 정리를 해보려고 한다. 첫 번째로 요즘 초관심 대상인 기질! 기질 특성에 관해 공부해 보자. 1. 기질이란기질은 결국 타고난 선천적 성격적 특징을 의미한다. 기질은 감정표현 방식, 정서적 반응, 에너지 수준에 따라 다 다르다. 기질은 대개 태어날 때부터 형성되어 있으며 잘 변하지 않고 성장하는 동안 점차 안정적으로 된다. 유전적 요인이 크다. 하지만 부모와 자식 간에도 다를 수 있다. 그래서 아이를 잘 키우기 위해서는 자녀를 나의 기질(틀)에 맞춰 .. 2025. 3. 18. 뽀로로워터젤리 가격 - 9,980원 (집앞마트행사가) 색상 - 분홍색 주황색타입 - 워터젤리배송 - 집앞마트 행사가는 좋다사이즈 - 한포당 120ml사용 방법 - 아기손에 쥐어준다! 여행 할때, 근처 놀러갈때 어디든 밖으로 나가면차안에서도 놀이기구를 타더라도 아기들은 항상 간식이 필요 하다,,그리고 밖에서 사먹는건 비싸다. 뭐든 집앞마트보다 가격이 2배,,사악해 사실... 성분을 보면주스든 젤리든,, 가공품이 뭐 몸에 좋게냐만은아이가 원채 뽀로로 주스랑 뽀로로 젤리를 좋아하니가끔 놀러갈때마다 하나씩 가방에 챙겨나간다! 2025. 1. 15. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
